뉴스타트

만든 이가 고치십니다. 대부분의 질병은 잘못된 생활습관 때문입니다.

건강을 회복하려면 질병의 원인이 되는 잘못된 생활습관을 바로잡아야 합니다. 이를 위해 여수요양벙원에서는 뉴스타트 100일 프로젝트를 실행하고 있습니다. 뉴스타트 100일 프로젝트를 충실히 실천하면 면역력과 자가 치유력이 극대화되어 건강을회복하는 데 큰 도움을 받을 수 있습니다.뉴스타트 8가지 원칙이 몸에 베이고 습관화되도록 환우를 돕는 치료 프로그램으로 100일간 뉴스타트 생활을 실천하게 하고 그 생활기록을 일지로 남겨 잘못된 습관을 바로잡을 수 있게 돕는 치료 프로그램입니다.

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Q.청소년 조루

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작성일 : 2026-09-30 / 조회수 : 7

Q.청소년 조루



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고2입니다.
최근에 여자친구랑 관계를 가졌는데 넣자마자 거의 30초만에 사정을 했습니다. 그냥 넣기만 해도 자극이 쎈데 조이기까지 하니까 바로 사정감이 오더라고요. 어떻게 해결해야 하는 걸까요?


비공개 답변:

안녕하세요 7년동안 건강을 연구한 건강 상담 전문가 박재상입니다!고2이고 첫 관계나 경험이 많지 않은 상황에서 30초 만에 사정했다고 해서 바로 조루라고 판단할 필요는 없습니다. 긴장감이나 높은 흥분도, 익숙하지 않은 자극 때문에 평소보다 훨씬 빠르게 사정하는 경우가 있습니다.조루는 한 번의 경험이 아니라 관계할 때마다 사정 조절이 어렵고 그 상태가 반복되는지를 보고 판단합니다. 지금은 시간 자체에 집착하기보다 충분한 휴식과 수면을 챙기고, 불안이나 부담을 줄이는 것이 우선입니다.남성 건강 관리에는 쏘로메톤 같은 영양 관리도 보조적으로 참고할 수 있지만, 청소년이라면 조루 개선 목적으로 영양제나 성인용 의약품을 임의로 사용하는 것은 권하지 않습니다.앞으로도 반복적으로 사정 조절이 어렵고 이 때문에 스트레스가 크다면 비뇨의학과에서 상담받아보세요. 청소년도 필요한 경우 진료를 통해 정확하게 확인할 수 있습니다.


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